ゴールデンウィークの初日、今年最初の合同練習会でした。 日ごろのレッスンの成果はいかがでしたでしょうか？ まずは、メソッドの「腰入れ」と「乗り越え」でウォーミングアップ！

緊張してしまう時など、よく「あがる」という表現をします。これは、重心が上がってしまうこととイコールです。 重心が上がってしまった状態では、地に足がつかないという問題が起こってしまいます。重心が安定せず、移動もままならない […]

最近は、上達メソッドの腰入れ・乗り越えの補強で、足裏とおなかの連結意識を高める練習を行っています。 ラテンでは、クカラチャに直結。スタンダード種目では、ロアーによる床の圧縮と移動の力ということで、リード&フォロー […]

今年最初の合同練習会の日程が決まりました。 詳しくはあとがきで。 【レッスン日誌】 本日もレッスンお疲れ様でした。土曜日クラスは、今月最初のレッスン。新たなメンバーも加わり、ワイワイガヤガヤしながらのスタートとなりました […]

今日は暖かかったですね。 ５月の陽気だそうで、明日はまたさらにポカポカだとか。 いつもよりも汗を拭き拭き、楽しい笑顔でレッスンに華を添えていただきました。

入門基礎クラスと初中級クラスのメンバーが集まり、合同練習会を行いました。 今年一年間練習してきた基本６種目を総復習。 まずは基本の腰入れからスタートです。

本日もレッスンお疲れ様です。 昼クラスの入門基礎クラスは、今月からワルツが始まりました。 基本のステップを練習して踊れるようにしていくのですが、 今回からはもっと基礎の基礎からやるように変更。 まずはライズ＆フォール、フ […]

あっという間に１２月、今年も残すところ１か月となりました。 ラストスパート開始です。 本日も、レッスンお疲れ様でした。 今月から種目も変わりますので、最初の１歩からしっかりいきましょう。

入門基礎クラスのメンバーが集まり、第一回おさらい会を開催。 今までに習った種目、これから習う種目など、全体を通して学ぶ初心者向け練習会です。

今月に入って３日目。入門基礎クラスの皆さんには、初めての種目に挑戦する方が大勢いました。今月から、昼はスローフォックストロット、夜はサンバがスタート。 本日土曜日の入門基礎クラスは、スローフォックストロットに挑戦です。