新しい環境に不安を感じているあなたへ:社交ダンスで見つける自信と協調性 レッスン日記 職場でも孤立しがちなあなたにこそ、社交ダンスをおすすめしたい理由 職場で孤立している、他人とのコミュニケーションが苦手、と感じている方にとって、新しい環境やグループ活動に参加するのは大きな不安を伴うものです。 「うまくや […] 続きを読む
初めての社交ダンス、自主練習はこう進める! レッスン日記 社交ダンス初心者でも安心!自己練習の進め方とは? 社交ダンスを始めたばかりの頃、「どうやって練習すればいいんだろう?」と悩むことがあるかもしれません。 レッスンで教わったことをしっかり覚えたいけれど、いざ自主練習をしよう […] 続きを読む
忙しいあなたにも最適!社交ダンスを始める方法 レッスン日記 時間に縛られず、自分のペースで楽しめる 仕事や育児で忙しく、手軽に通える教室がないため、社交ダンスに興味があっても一歩踏み出せないという方は多いのではないでしょうか。そんな方にこそ社交ダンスはおすすめです。実は、時間に余 […] 続きを読む
人付き合いが苦手でも安心!社交ダンスで心地よい時間を過ごそう レッスン日記 社交ダンスの敷居を低くする入門クラス 集団活動や他の参加者との関わりに不安を感じる方は多いですよね。特に「自分だけ進みが遅いのでは」「馴染めるかな」といった心配は、社交ダンスを始めるハードルに感じられるかもしれません。し […] 続きを読む
気後れしないで!初心者でも楽しく運動不足を解消するダンスの始め方 レッスン日記 初心者に向けたダンスクラスを探すのが難しいと感じていませんか? 運動不足を解消したいと思い、ダンスを始めることを考えているものの、初心者向けのクラスが少ないと感じていませんか?特に、会社員として忙しい日々を送る中で、運動 […] 続きを読む
せっかちな人へ ー 社交ダンスで結果を急がず楽しむコツ レッスン日記 ステップを飛ばしてしまうあなたへ 「早くうまくなりたい」「一度にたくさん覚えたい」と思う気持ちは誰にでもあります。ですが、社交ダンスにおいてはその焦りが混乱を招くこともあります。特に、ステップを飛ばしてしまったり、覚える […] 続きを読む
初めての場所に行くのが不安な方へ レッスン日記 ダンスに興味があっても、一歩が踏み出せない理由 「ダンスは楽しそうだけど、初めての場所は少し不安…」「若い人ばかりの教室では、年齢的に浮いてしまうかも…」そんな風に感じている方はいらっしゃいませんか?特にリタイア後、新し […] 続きを読む
定期的に運動を始めたいけど…個人レッスンのハードルに悩んでいるあなたへ レッスン日記 個人レッスンの高いハードル 「運動不足を解消したい」「定期的に体を動かしたい」と思っても、いざ行動に移すと壁にぶつかることがありませんか? 特に、社交ダンスやフィットネスの個人レッスンは、料金が高く、手軽に試すにはハード […] 続きを読む
自分に合った新しい趣味を見つけるチャンス レッスン日記 さまざまな趣味の楽しみ方 どの趣味もそれぞれの良さがあり、ライフスタイルや個性に合わせて選ぶことができます。たとえば、音楽を楽しむために楽器を始める、アートで創造性を発揮する、料理で新しいレシピに挑戦するなど、無限の選択 […] 続きを読む
ダンス経験者でも再スタートは難しい? レッスン日記 ダンス経験者でも再び始めるのは難しい? 過去に社交ダンスを経験したことがあるけれど、しばらく遠ざかっていると、ステップやリズムが曖昧になってしまうこと、ありますよね。 「あの頃はスムーズに踊れていたのに…」という思いは、 […] 続きを読む