社交ダンスを始める時って 服装は？って悩みますよね 今回は、外さないレッスンでの服装についてご紹介します！

猫背の方必見！教室でレッスンしている、ダンスの立ち方で姿勢をキープする方法をお伝えします！ 正しい姿勢の作り方には基準があります。それを踏まえてエクササイズをすれば、めきめき改善するはず！

ダンスシューズ選び まず見るべき8つのポイント 賢いシューズ選びをしたい と考えている そこのあなたへ ネットでシューズを買おうとして・・・ 探してもたくさんありすぎ。 何を注意して買えばいいのかわからない。 そんなお悩 […]