今月、山岡ダンススクール・初級クラスでは、スローフォックストロットのレッスンを行っています。
両脚が開いた状態のステップで構成され、「歩くようなダンス」になります。
ということで、『乗り越え』のフル活用！ということになりますね(^_-)-☆
『乗り越え』とは当スクールでレッスンの始めに確認しているメソッドの１つ。
体が脚の上を通過することを「乗り越える」と表現しています。
かかと～つま先へ（前進）、 または後退の時にはつま先～かかとへと足の裏をウエイトが通過。
ダイナミックなスローフォックストロットを踊るための足裏の意識です。
アトラクションの「バイキング」をイメージしてください。
船底が自分の足裏になります。ダイナミックなスローフォックストロットのポイント＆醍醐味でもあります。
足の裏を感じて踊りましょう♪ 2人で乗り越えて、それはそれは「気持ちいい」ダンスです!(^^)!
